ЛІКУВАННЯ МЕЛАНХОЛІЇ

Меланхолія - пригнічений стан, занепад сил, у якому немає бажання щось робити, з’являються похмурі думки. Точних причин меланхолії не встановлено.

Залежно від особливостей психіки людини стан можуть викликати темперамент, різкі перепади настрою, депресивні стани. До меланхолії спричиняють психічні розлади, комплекси, страхи. Вона може виникати на тлі соціальних проблем, проблем з азартними іграми.

**Не менше половини з усіх звертаються до психіатрів, психотерапевтів та психологів за допомогою мають різного ступеня вираженості афективні розлади.

Відвідати лікаря потрібно, якщо виникли такі ознаки розладу:

• фізіологічні - сухість шкіри, втрата ваги, проблеми із травленням, розширені зіниці;
• гіпотимія - постійний поганий настрій, зацикленість на негативних переживаннях, нездатність налаштуватися на позитивне спілкування;
• апатія і млявість - відсутність енергії, бажання працювати, займатися домашніми справами, зниження всіх фізіологічних потреб;
• відчуття провини, у тому числі необ’єктивне;
• перебільшення проблеми, накручування себе, неможливість зайнятися звичними справами через те, що вони здаються важкими.