Лечение деперсонализации и дереализации

Синдром деперсонализации и дереализации характеризуется стойким и периодическим чувством отделенности и отчуждения от себя, своего тела или окружающего мира. Человек может чувствовать себя «как будто ему снится» или «как будто он смотрит на себя в кино». Самая распространенная жалоба – ощущение отсутствия чувств. Человек, страдающий синдромом деперсонализации и дереализации, может чувствовать, что его мысли, воспоминания, тело, движения или поведение в чем-то «чужие».

В международной классификации болезнь обозначается как F48.1 — синдром характерен изменением восприятия окружающего пространства. Дереализация не считается психотическим расстройством, так как человек сохраняет контроль над собой, адекватность и вменяемость.

Причины синдрома деперсонализации-дереализации

К наиболее частым причинам относят следующие:

• кратковременные, естественные физиологические состояния, которые могут возникнуть у здоровых людей из-за недосыпа, усталости, обезвоживания, чрезмерного стресса);
• неврологические расстройства (например, эпилепсия, инсульт);
• прием марихуаны или других психоактивных веществ;
• расстройства настроения, депрессивные расстройства;
• посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР);
• обсессивно-компульсивное расстройство;
• паническое расстройство, фобии, агорафобия, паническое расстройство;
• шизофрения;
• височная эпилепсия;

Течение синдрома может быть эпизодическим, рецидивирующим или хроническим. Чаще всего оно поражает людей позднего подросткового возраста или молодых людей, а у женщин развивается в 2–4 раза чаще.

Какие основные симптомы?

Поставить правильный диагноз может только врач. Если вы заметили следующие симптомы, важно не откладывать консультацию с врачом:

Деперсонализация и дереализация — это два различных, но часто связанных состояния, которые влияют на восприятие себя и окружающего мира. Вот основные симптомы каждого из них:

Деперсонализация

• Человек ощущает отчуждение по отношению к своему собственному телу, а иногда и разуму. Словно вы являетесь внешним зрителем своих мыслей, видите со стороны не ваше тело.
• Трудно в полной мере ощутить свои эмоции или физические ощущения.
• Чувство автоматизма: ваши действия и речь происходят автоматически, без вашего сознательного контроля.
• Восприятие времени может быть искажено. Моменты могут казаться удлиненными или сжатыми.
• Ощущение, что вы не узнаете себя в зеркале, в отражении видите чужое отражение.

Дереализация

• Ощущение нереальности окружающего мира. Внешний мир может казаться странным, искаженным, бесцветным или искусственным.
• Эмоциональное отдаление от окружающих. Люди и объекты вокруг могут казаться неоживленными, отстраненными или механическими.
• Визуальные искажения. Предметы и пространства выглядят не так, как обычно, их размеры и формы могут казаться измененными. Цвета и контуры могут становиться более яркими или, наоборот, тусклыми.
• Искажения восприятия пространства и расстояний. Например, коридоры могут казаться длиннее, а комнаты — больше или меньше обычного.

Эти состояния могут возникать как реакция на стресс, тревогу или могут быть частью одного из психических расстройств.

Как лечить?

Для лечения расстройств, связанных с деперсонализацией и дереализацией, применяются разнообразные медикаментозные подходы. К основным группам относят антидепрессанты, анксиолитики, нормотимики и препараты с нейролептическим эффектом. Выбор лечения основывается на конкретных симптомах, причинах и механизмах развития заболевания. Кроме того, значительное влияние на процесс выздоровления оказывает назначение курса нейрометаболической терапии, а также психотерапевтическое вмешательство.

Однако стоит помнить, что своевременное обращение к специалистам играет ключевую роль в процессе лечения. Palmira Mental предлагает индивидуальный подход к каждому пациенту, современные методы диагностики и лечения, а также высокий уровень конфиденциальности и комфорта. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с симптомами психического расстройства, не откладывайте посещение специалиста.