Почему возникает генерализованное тревожное расстройство?

Под генерализованным тревожным расстройством подразумевается тревога, которая возникает без какой-либо обоснованной причины. Даже при малейших изменениях в той или иной ситуации, у человека возникает тревога, а также множество мыслей о том, насколько негативными буду последствия от этих событий. В основном индивид понимает, что особого повода для беспокойства нет, однако справиться с тревожными ощущениями он не может.

Прогрессировать такое заболевание начинает ближе к 30 годам. Достаточно редко возникает в детском и подростковом возрасте, примерно в 10-12 лет. Чаще всего тревожное расстройство появляется вместе с другими психическими нарушениями, что может затруднить диагностику. Для того чтобы болезнь не прогрессировала, необходимо обратиться к врачу как можно раньше.

Чаще всего таким расстройством страдают городские жители, которые имеют длительные интеллектуальные нагрузки, а также относятся к перфекционистам.

Стоит отметить, что тревога является неотъемлемой частью эмоциональной сферы. В небольшом количестве тревога может быть полезной для организма. Ведь тревога является защитным механизмом и реакцией на столкновение с опасностью. Сегодня человек уже не встречается с такой опасностью, как дикие звери, поэтому этот защитный механизм нужен не так часто. Однако, при тех или иных волнительных обстоятельствах появляется тревога. Например, во время сдачи экзамена или подготовки к важному собеседованию. Тревога является сигналом, который требует от нас быстрого принятия решений, но это не всегда бывает на пользу.

Как проявляется ГТР?

При наличии такого тревожного расстройства характерно появление таких симптомов:

1. Наличие мышечных судорог.
2. Невозможность долго усидеть на одном месте.
3. Появление проблем с сосредоточенностью и вниманием.
4. Достаточно острая реакция на ту или иную неопределенность.
5. Тяжесть в грудной клетке, одышка.
6. Повышенная потливость.
7. Тахикардия.

Индивиды с таким расстройством не могут выносить даже малейшую неопределенность, они планируют каждую минуту своей жизни. Если появляется неопределенность, то у людей с ГТР начинает проявляться тревожность.

Почему возникает ГТР?

Чаще всего причиной возникновения генерализованного тревожного расстройства является генетическая предрасположенность. Если у индивида в роду были родственники, которые страдали на такой синдром, то тогда процент проявления ГТР, будет намного больше.

Также вызывать тревожное расстройство могут травмы головы, поражения центральной нервной системы. Долгие стрессы, наличие психических травм, все это сказывается на психике и может вызвать тревогу.

Такие психические заболевания как шизотипическое расстройство и депрессия, могут способствовать появлению ГТР.

Получить высококвалифицированную медицинскую помощь можно в нашей клинике. Психиатры, психологи и психотерапевты имеют большой опыт оказания помощи пациентам с ГТР. Все специалисты имеют лицензии, которые помогают заниматься данным видом оказания медицинских услуг.

Как ГТР влияет на мозг?

Причиной появления такого тревожного расстройства является реакция на появление страха “бей или беги”. Когда индивид находится в опасности, то в работу включаются определенные структуры мозга:

1. Миндалевидное тело. Приводит в действие вегетативную систему. У пациентов учащается пульс, появляется дрожь, одышка. Главная задача этой структуры ликвидировать опасность.
2. Лобная кора. Эта часть мозга начинает анализировать информацию и принимает решение опасна ли ситуация.

У индивидов, у которых нет этого расстройства, две части головного мозга работают слаженно. А вот у людей с ГТР, наоборот любая незначительная опасность воспринимается как реальная угроза жизни.

Профилактические меры ГТР

Несмотря, на то что точной причины возникновения ГТР нет, существует ряд исследований, где было доказано, что постоянная тревога может быть вызвана как генетическими, так и психологическими факторами. Существует ряд факторов, который увеличивает риск проявления ГТР:

1. Заниженная самооценка.
2. Высокая подверженность стрессам.
3. Злоупотребление курением и распитием спиртных напитков.
4. Наличие родственников с таким расстройством.

Для того чтобы не усугублять ситуацию, необходимо проводить профилактические мероприятия такие как:

1. Занятие спортом.
2. Избегание конфликтных ситуаций, а также людей которые провоцируют скандалы.
3. Отказ от курения и алкоголя.
4. Здоровый образ жизни.
5. Посещение психолога для решения возникших проблем.

Такие нетрудные профилактические меры помогут справиться с тревожностью, а также предотвратить тяжелые последствия, которые может вызвать ГТР:

• Социальная изоляция.
• Суицидальные настрои.
• Психосоматические проявления.

В нашей клинике врачи проведут необходимое обследование, а также диагностику, что поможет не только избавиться от ГТР, но и выяснить истинную причину появления болезни.