Як вибрати потрібного фахівця та чим відрізняється допомога: психолога, психотерапевта та психіатра?

Наша нервова система та психіка майже кожного дня піддаються стресам. Це безумовно впливає як на психічне, так і на фізичне здоров'я. Не завжди ми маємо можливість розповісти комусь зі своїх близьких про свої турботи та хвилювання. Це пов'язано з тим, що ми боїмося осуду та нерозуміння нашого стану, хвилювань тощо. 

Якщо ми маємо певні непорозуміння на роботі або в сім'ї, не можемо знайти спільну мову з оточуючими або маємо певні труднощі, які не дозволяють нам стати на свій життєвий шлях. В таких випадках варто звертатися за консультацією до психолога. 

Але крім цього фахівця ще існує двоє спеціалістів, які також займаються психічним здоров'ям людини — психотерапевт та психіатр. Досить багато людей плутають ці спеціалізації та не знають при яких обставинах до кого звернутися. Саме тому, щоб отримати потрібну допомогу спочатку варто визначитись зі спеціалізаціями фахівців.

Коли варто звернутися до психолога?

Сьогодні такий фахівець як психолог є досить затребуваним. Він допомагає оговтатись від стресу, пережити важке розлучення та нарешті взяти відповідальність за своє життя на себе. Саме консультація психолога допоможе обрати для себе потрібну спеціальність. Крім того покращити стосунки з людьми з якими виникають конфлікти. Та нарешті навчитися приймати себе такими якими ми є. Психолог допоможе впоратися з такими складнощами:

• Розлад сну, який супроводжується безсонням та кошмарами.
• Тривожні стани.
• Допомога у вирішенні конфліктів з дітьми.
• Хронічний стрес.
• Проблеми з комунікацією з іншими. 
• Подолання різних страхів.
• Відкриття нових горизонтів та перспектив власного життя.

Для того, щоб спеціаліст мав змогу вам допомогти, в першу чергу, потрібно описати, що саме вас турбує. Також важливо зазначити час від якого ви страждаєте на цю проблему. Крім того розповісти які міри ви вже застосовували для вирішення складнощів. 

Психолог уважно вас вислухає та проведе бесіду, через яку будуть виявлені головні причини вашого стану. Під час консультування психолог може попросити пройти декілька тестів для того, щоб можна було точніше охарактеризувати ваш стан. Якщо психічний стан досить складний та потребує психотерапії, прийому антидепресантів, в такому випадку психолог надасть рекомендації для проходження консультації та терапії у психотерапевта.

З чого складається робота психотерапевта?

На відміну від психолога, психотерапевт надає пацієнту більш глибинну терапію. Вона допомагає боротися з депресією, внутрішньо особистісними розладами та іншими психологічними проблемами. У порівнянні з психологом, психотерапевт має медичну освіту та може назначати антидепресанти, інші медикаменти. Психотерапевт може вести досить довгу психотерапію, яка буде поєднувати в собі прийняття ліків та психокорекцію. В сумі це дає можливість вивести людину з тяжкого стану. Допомагає повернути до нормального життя, навчитися контролювати свої емоції та страхи. 

Психотерапевт може назначити різні терапії такі як:

• арт-терапія;
• когнітивна терапія;
• пихокорекція
• та інше. 

Вибір терапії буде залежати від стану пацієнта та його власного бажання отримати допомогу від фахівців. 

Основні теми звернення до психологів:

• Страхи, депресивні стани.
• Тяжкі кризи, травми, горе.
• Проблеми у спілкуванні, конфлікти.
• Самотність, створення відносин, вибір партнерів.
• Сімейне та дитяче консультування.
• Психологічна діагностика.
• Профорієнтація.
• Пошук сенсу життя, самовизначення.
• Робота з хворобами тіла.

Як зрозуміти, що фахівець дійсно кваліфікований?

Перш за все варто зазначити, що: психіатр, психолог та психотерапевт повинні мати вузько профільну освіту. Вам не може психолог назначити ліки, це може робити тільки лікар психіатр. Так як психолог має психологічну освіту, а психіатр медичну. У випадку якщо психолог пропонує вам придбати ліки, то від такого спеціаліста краще піти. Варто розпитати фахівця про його освіту та сертифікати. Психологи, психотерапевти, котрі дійсно мають відповідну освіту без проблем згадають ВУЗ, спеціальність, якщо є наукові роботи.

Спеціаліст, який купив диплом та немає практики не зможе відповісти на такі питання. Інформація про наявність дипломів та сертифікатів повинна бути у відкритому доступі, щоб пацієнти мали змогу легко з нею ознайомитись. Також важливо, щоб психолог, психотерапевт, психіатр входили до українських та міжнародних організацій, спільнот. 

Важливо, щоб психолог та психотерапевт постійно вдосконалювали власні знання та закінчували різноманітні курси підвищення кваліфікації. 

Лікар-психіатр повинен постійно відвідувати курси підвищення кваліфікації, щоб лікувати пацієнтів за всіма міжнародними стандартами. Щоб не потрапити до шахраїв, краще звернутися в нашу клініку, де працюють провідні психологи та психіатри.

Психолог допомагає людині:

Коли потрібно звертатися до психіатра?

У порівнянні з психологом та психотерапевтом, психіатр є лікарем, який займається лікуванням складних психічних захворювань. Він підтверджує або навпаки спростовує наявність відхилень у психіці. До психіатра варто звертатися при таких проявах:

• Панічні атаки та фобії.
• Довготривалий розлад харчової поведінки. 
• Наявність суїцидальних думок та намагань спричинити самогубство.
• Наявність наркотичної та алкогольної залежності.
• Галюцинації.
• Біла гарячка.
• Замкнутість в собі, відмова від харчування.

Фахівець може назначити медикаменти для лікування або запропонувати лікування у стаціонарі. Варто зазначити, що лікування у психіатра відбувається тільки за згодою самого пацієнта. 

Як визначитися з фахівцем?

Для того, щоб отримати допомогу від фахівця варто зателефонувати до нашої клініки. Ми допоможемо підібрати для вас або вашої близької людини. Консультант задасть декілька питань та порекомендує провідного спеціаліста. Досить важливо детально розповісти про свій стан, щоб консультант мав можливість визначити, хто саме вам потрібен: психолог, психотерапевт чи психіатр. Все лікування відбувається анонімно, тому вся інформація про пацієнта є кондифіціальною та не розголошується.